Masaż jest jedną z metod fizjoterapeutycznych, która polega na sprężystym odkształcaniu tkanki masowanej za pomocą dłoni osoby wykonującej zabieg. Masaż to również wykonywanie odpowiednich ruchów w określonym tempie, z odpowiednią siłą zgodnie z przebiegiem tkanek, mięśni, naczyń krwionośnych oraz limfatycznych.
W ośrodku wykonywane są następujące rodzaje masaży;
- leczniczy,
- relaksacyjny,
- limfatyczny,
- izometryczny,
- segmentarny,
- klasyczny,
- wibracyjny,
- sportowy,
- poprzeczny,
- funkcjonalny.
Celem masażu jest poprawa ukrwienia, uzyskanie rozluźnienia mięśni, zmniejszenie obrzęków i dolegliwości bólowych oraz zwiększenie zakresu ruchu. Dobrze wykonany masaż wpływa również na poprawę nastroju i samopoczucia.